http://blogs.elpais.com/laboratorio-de-felicidad/2013/04/el-optimismo-la-mejor-crema-antiedad.html
Si queremos ser más longevos, tenemos a nuestro alcance un pequeño truco: ser más optimistas.
................................
El optimista tiene una visión más amable de la realidad, encuentra oportunidades hasta en los momentos difíciles y tiene un patrón de respuesta ante las contrariedades muy claro.
................................
Y además, esto lo aporto yo, el esfuerzo para ser optimista es igual o menor que lo que cuesta ser pesimista.
Ahora... ojo, nuestro entorno, en general, salvo esas excepciones a los/las que quiero tanto ;), se empeñará en que saques a flote tu negatividad para que seas lo más pesimista (y triste) posible.
Por lo tanto: AUTODEFENSA.
Que no puedan contigo!
No hay comentarios:
Publicar un comentario